A Transzcendentális Meditáció (TM) egy olyan technika, amely a zavaró gondolatok elkerülésére és az ellazult tudatosság állapotának elősegítésére szolgál.
Télen kevesebb időt töltünk a szabadban, így több időt tudunk szentelni a lakás csinosításának. Mutatjuk, mivel lehet elütni az időt, míg beköszönt a jó idő!